怀孕5个月胎儿有多大 怀孕5个月孕妈要这样做

  孕妈们怀孕到了第5个月了,这时候孕肚已经非常明显了,准妈妈此时也会感到身体越来越沉重,胎儿的胎动也明显的增多。那么,怀孕5个月胎儿有多大?怀孕5个月注意事项有哪些?怀孕5个月吃什么好?一起来看看吧。

  怀孕5个月胎儿有多大

  怀孕五个月是指孕17~20周,这个时候的胎儿身高20-25厘米,体重250-300克,全身长出细毛,开始长头发,眉毛、指甲等也出齐。头的大小像个鸡蛋,头重脚轻的身体分成三部分,身体比例终于显得匀称,皮肤渐渐显现出红色,皮下脂肪开始沉着,皮肤不透明了。胎儿的心跳十分活跃,在羊水中胎儿的手脚可以自由地活动。

  5个月的第一周:胎儿大小约为14cm,胎儿体重约200克;

  5个月的第二周:胎儿大小约为15cm,胎儿体重为200--250克;

  5个月的第三周:胎儿大小约为15--16cm,胎儿体重约260克;

  5个月的第四周:胎儿大小约18cm,胎儿体重300--350克;

  5个月里面的后一周:胎儿大小约19cm,胎儿体重约350克。

  此段时期正常胎儿的心跳逐渐有力,胎心率每分钟120~160次,18周后用听诊器在母亲腹壁可听到胎心;同时胎儿也能听到外界较强的声音;可进行胎教。此期,正常胎儿身长约18-27厘米,体重约250~300克。这时胎儿已经具有了吞咽及排尿功能。

  怀孕5个月注意事项

  怀孕5个月了,这个时候到了稳定期,那么,怀孕5个月有哪些注意事项呢?

  1、数胎动

  现在是你刚刚能够感知胎动的时期,这个时候的宝宝运动量不是很大,如果你觉得肚子里像鱼在游泳,或是“咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,其实就是宝宝在动了。现在,你应坚持有规律的数胎动,时间好固定在每晚8—9点。

  2、孕期护发

  由于荷尔蒙的变化,你会发现头发长得更快,但如果油性的发质会变得更油,干性的发质变得更干、更脆,而且头发也掉得很多。你可以选择温和且适合自己的洗发精、护发素;多吃芝麻、核桃等食品,有助于头发生长,宝宝也能吸收丰富的维生素C和E。

  3、孕期水肿

  由于脚部负担重,你的双腿容易出现肿胀、干燥,甚至疼痛,你可以用40℃温水清洗双脚后,涂抹保湿类型的足底护理霜,以划圈方式从上往下按摩,有助于缓解脚肿。

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