枇杷是常见的水果，成熟的时候是黄色的，口感酸，很多人都喜欢吃。孕妇也不例外，但孕妇的体质特殊，所以很多孕妇担心自己不可以吃枇杷。那么，孕妇可以吃枇杷吗?枇杷有哪些功效和作用呢?有哪些吃法呢?下面就一起来看看吧。
孕妇可以吃枇杷吗
怀孕的女性可以吃枇杷吗?答案是肯定的。枇杷是有益的水果，孕妇是可以食用的。
枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。
另外，枇杷还有很好的药用价值，可以润肺止咳，祛痰，治疗各种咳嗽，枇杷叶晾干后制成茶叶，还可以辅助治疗各种呕吐呃逆。
在怀孕早期的时候，吃一些枇杷可以改善恶心呕吐的情况。枇杷的果实和叶子都可以抵御流感病毒，孕妇吃一些可以有效预防感冒。
孕妇适量吃枇杷有好处。现代药理研究显示，枇杷有止咳、抗过敏、抗氧化、抗炎抑菌、保护胃黏膜等药理作用。
枇杷有多种生物活性成分，如黄酮类、酚类、萜类化合物及苦杏仁苷等，同时含有丰富的营养物质，如糖类、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙等。
枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽，众所周知的川贝枇杷露，就是大家常用于止咳化痰的药物。
枇杷果中富含的维生素A、胡萝卜素，对保护视力、保持皮肤健康润泽都有着十分重要的作用;枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化、止渴解暑有相当的作用;而且，其含糖的种类相当丰富，主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成。
