当女性怀孕了之后对于睡觉这个问题可是很纠结的,到了孕晚期大大的肚子是怎么睡都摆不好姿势,怎么睡都别扭。有的人会从孕妇的睡觉特征看是男孩还是女孩,那么孕妇怀男孩的睡觉有哪些特征呢?孕妇应该如何睡觉呢?下面让我们来看一下。
孕妇睡觉睡得少的为男孩。这是一些人的猜测,可信度不是很大,孕期孕妇的睡眠质量和本身的体质也有关系,怀孕了大多数都比较嗜睡一点,是很难看出到底是男孩还是女孩的。
有人说会做胎梦,梦见蛇会生儿子,我觉得这些都是不大科学的,由此可见关于生男孩是的睡觉特征我们可以当做茶余话后的谈资,不要对这些太相信。
孕妇的睡觉姿势
1.右侧卧
右侧卧相对仰卧的害处要小一些,因为有些医生在针对特殊病情的时候还是会让孕妈妈适当地采取右侧卧的。但因为右侧卧会加重子宫的右旋程度,还有可能影响胎儿的血液供给,造成胎儿慢性缺血缺氧,所以孕妈还是尽量少采取右侧卧睡姿。
2.仰卧
仰卧睡姿能充分紧贴床铺放松身体,但在孕中晚期的时候孕妈妈们千万不能这样睡,仰卧对自己和胎儿都很不利。
仰卧时,增大的子宫会压在子宫后方的主动脉上,使子宫的供血量明显减少,直接影响到胎儿的营养和发育。
仰卧睡姿不利于孕妈妈身体内钠盐和其他有毒物质的及时排出。另外,仰卧睡姿会加重孕妇下肢浮肿情况,还可能造成尿路感染隐患。
仰卧睡姿容易使孕妈妈出现胸闷、头晕、血压下降等症状,直接影响到胎儿,严重时会导致胎儿窒息,甚至夭折。
3.趴睡
职场孕妈妈,有时候工作得累了,或是午休的时候,没有合适的休息处,就趴在桌子上打个盹吧!这种睡姿千万不能要,会对孕妇和胎宝宝造成很大的威胁!