孩子生下来之后,一开始是靠奶水为生,这样才能不断成长。很多母亲为了孩子的健康都选择母乳喂养。就会有些人出现奶漏的现象。那么,哺乳期奶漏怎么办呢?在哺乳期要注意哪些事项呢?下面就一起来看看吧。
哺乳内衣、防溢乳垫的使用
有些女性朋友生产之后,在家里为了方便不穿内衣,建议还是穿上哺乳内衣比较好,这样可以防止乳房下垂,也可以一定程度上防止乳汁外溢。
如果您要出门,建议您在内衣里添加防溢乳垫,以防止在公众场合出现尴尬的情形。
用毛巾等物按住乳房快速揉动
如果您觉得漏奶是一个烦恼,在哺乳时或者当您感觉到漏奶时,就用手按住另一侧胸部,快速朝一个方向揉动,在一定程度上减轻漏奶的情况发生。
减少吸奶器的使用频率
现在。关于吸奶器的宣传很多,可以帮助疏通乳腺,缓解胀痛,建议产妇哺乳之后排空乳房,防止堆积,可以生产更多乳汁。
但是,吸奶器的过度使用也有弊端。
1、如果您的母乳充足,每一次哺乳后排空乳房会让您下一次产出更多的乳汁,造成胸部负担。良好的哺乳状态是供需平衡,即:宝宝需要多少,妈妈生产多少。这样的关系既不会给妈妈造成负担,也不需要每2到3小时就吸一次奶。
2、另外,在您乳腺畅通的情况下,吸奶器的过度使用会让您的乳腺过分畅通,导致关不住奶,只要生产了就会溢出,导致妈妈奶水虽然很多但宝宝却不够吃。
3、如果宝宝过小,而妈妈已经用吸奶器将乳管吸得很通畅的话,宝宝一口气会吸入太多的奶水,导致呛奶。一般随着宝宝的月份逐渐长大,吮吸力气越来越大,乳腺也会越来越通畅。
那么,吸奶器到底要不要使用呢?要,但不要过度。
在您宝宝还小,力气还小的时候,一般新妈妈的乳腺会有一定程度的堵塞,适当的使用可以让乳管通畅。
如果感觉涨奶不舒服,可以使用吸奶器缓解胸部的压力,但是要注意不要全都排空,感觉到舒适就可以了。