怀孕一周注意什么
避免夫妻生活
在刚刚怀孕的时候，胎盘与子宫壁的连接并不太紧密，胎儿的生命体征也相对脆弱，若此时进行夫妻生活的话，是很容易出现先兆流产的情况的。因此，建议那些初为人母人父的朋友，应尽量做到以胎儿的健康为第一准则，或者可以分房睡等。
警惕先兆性流产
在怀孕的前三个月是出现流产情况的高发期，很可能你不经意间的弯腰，不经意间的动作都可能引起肚子疼，出血等症状。因此，建议那些初为人母的朋友，在怀孕前期应尽量做到卧床休养，若出现出血情况时，切记不可大意，应立即千万医院。
应尽量多吃些富含蛋白质的食物
在怀孕初期，胎儿往往处于发育的关键时期，若此时妈妈不吃些食物来补充营养的话，是很容易出现胎儿发育迟缓等情况的。因此，建议那些初为人母的朋友，应适当的多吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋，牛奶等。
应在医生的指导下补充些叶酸
在怀孕初期补充叶酸是可以很好的预防胎儿出现畸形的情况的，因此，建议那些初为人母的朋友，可以在医生的指导下服用些叶酸片，或者可以通过食补的方法来补充叶酸，如平时可多吃些菠菜，莴苣，猕猴桃等。
应适当的补充些维生素
在怀孕期间，妈妈为了保证胎儿的健康是需要摄入大量营养物质的。因此，建议那些初为人母的朋友，可以多吃一些新鲜蔬菜与水果来帮助补充胎儿所需的营养，如樱桃等。
应尽量避免使用药物
在怀孕期间，妈妈所服用的药物是会对体内的胎儿产生伤害的。因此，建议那些初为人母的朋友，应注意保护自己的身体，应根据天气情况来适时的添减衣物，从而避免生病;若不幸生病的话，则应立即前往医院根据医生的建议来进行治疗。
应尽量选择比较宽松的衣服
在怀孕初期，妈妈应尽量选择那些比较宽松，比较柔软，弹性比较比较大的衣服来穿，切记不要穿过紧，过窄的衣服，是很容易导致流产情况的发生的。另外也应注意鞋子也应选择平底鞋，运动鞋等。
总结：因为怀孕一周的症状比较不明显，因此不少女性都不会发觉，常常都是等月经推迟之后才会知道，那么，上文中已经清楚的讲述了，受孕一周的症状，您可以对照一下自己近期的情况，看看是否怀孕了，不要后知后觉，影响了身体健康。
