现在国家开放二胎政策，越来越多的家庭想再要一个孩子，让自己的孩子有一个玩伴。由于已经有了一个孩子，生二胎的女性在年龄上都偏高。那么，45岁生二胎是否安全呢?高龄的产妇生孩子要注意什么呢?下面就跟小编一起来看看吧。
其实高龄产妇并不可怕，虽然有一些不利，但只要做好准备，都是可能的，做好准备，45岁也可以生二胎。
尽管高龄妇女妊娠与年轻妇女相比存在某些不利因素，但并非高龄孕妇就不可能分娩出一个健康的宝宝。但孕前须做好以下准备。
良好的习惯的建立
建立良好的饮食起居习惯，早睡早起，尽量不熬夜，进行必要的体育锻炼，创造一个良好的适合妊娠的生活环境。
选择佳受孕时机
要注意监测排卵的时间，在排卵期前注意减少同房次数，确保精子的质量，之后再排卵期同房。
补充叶酸等微量元素
在计划怀孕前至少2个月，每天补充0.4～0.8mg的叶酸可有效防止胎儿神经管缺陷的发生(如曾生产过神经管缺陷的婴儿则需每日补充4mg的叶酸)，同时微量元素锌也是少不了的，不仅男性孕前需要补锌，女性补锌也可以促进卵泡发育的，孕前可以同丈夫一起服用补锌剂育之缘片。
避免接触有害因素
避免接触各种有害因素，孕前不服用非必需药物，也不宜接受X线检查及接触有毒化学物品，如汽油、挥发油、觉醒剂、麻药等任何对机体有害的物质;禁止吸烟和饮酒。
发生不良怀孕病史
