很多孕妈们刚开始觉得孕期很漫长,可是不知不觉一眨眼的功夫,孕期已经过去了一大半,已经进入了第24周了。这个时候的孕妈孕态已经非常明显了,此时孕妈脊椎向后仰,身体重心也向前移了,这个时候孕妈经常会感到很累,所以要多注意休息。那么,24周是几个月?孕24周注意事项有哪些?孕24周吃什么好?一起来看看吧。
24周是几个月
很多新手孕妈疑问,医院说的孕24周到底是几个月了呢?孕妇怀孕24周已经进入孕期的第六个月了,通过彩超可以看到,这个时候的胎儿已经超过30厘米长了,体重也达到了560多克。这个时候胎儿在孕妈的子宫内占据了很大的空间,开始充满了整个空间。
他看起来不停地运动,你可能会感觉到宝宝在你的子宫里跳跃,这是因为他在一阵阵地打嗝。他踢腿、或者用小手捅你的子宫,那是他在对外面的声音和触摸作出回应呢!胎儿现在能听到外界一些大的噪音,比如吸尘器的声音,很大的音响声,邻家装修时的电钻声,这些都会使胎儿躁动不安,要尽量避免。
孕24周注意事项
孕24周胎儿开始占据了子宫的整个空间,此时宝宝的皮肤很薄,而且有很多的皱纹,浑身有细小的胎毛。这个时候孕妇肚子已经很明显了,基本上别人一看就知道你是孕妇了。那么,此时孕妇有什么需要注意的事项呢?
1、妊娠糖尿病
一不留神变成"糖妈咪"!妊娠糖尿病是指妊娠期发生的或首次发现的糖尿病。与一般糖尿病的不同之处是:分娩后,妊娠糖尿病就会痊愈。在怀孕24到28周,你需要去医院进行妊娠糖尿病检查。
2、维生素D
妊娠期间各种形式的维生素D均通过胎盘转运给胎儿。鉴于维生素D过多容易发生中毒,我国、美国和日本都推荐每日摄入10微克(400I-U)。由于天然食物中维生素D含量很低,并且很多食品没有测定维生素D含量,因此你可以适当补充一些维生素D强化奶。
3、孕妇专用弹性袜
现在你需要使用孕妇专用弹性袜,好在每天下床前穿上,如果忘记穿了,请躺回床上,将腿部抬高于心脏,15~20分钟后再穿上,洗澡前可暂时脱下,如果洗澡后到就寝前时间尚长,好也能穿上,睡觉时可以脱下。穿法与一般丝袜相同,穿好后要将有皱折部份抚平,以免对皮肤造成压力;袜子顶端也不要有卷曲的情形,否则会让血液滞留,产生水肿现象,双腿有伤口、发红、发紫等异常现象时,请就医检查,勿再穿着。弹性袜可减轻腿部肿胀及疲劳感,促进血液循环,长期穿着也有美化腿型的效果。