孕吐在以前是女性发现自己怀孕的一个重要的征兆,但是平常生活中很多孕妈都会遇到孕吐的困扰,孕吐不仅给孕妇的身心带来困扰,也会影响到胎儿。那么,孕吐一般持续多久?孕吐严重怎么办?孕吐什么时候结束?一起来看看吧。
孕吐一般持续多久
孕吐是很令孕妇烦恼的,因为这时孕妇生理很难受,而且吃不下饭对胎儿母体都有伤害。所以很多新手孕妈就会疑问孕吐一般持续多久呢,相关医生解答,这要根据孕妇自身的身体状况等,一般不会持续很长时间。
大约有一半的孕妇在孕14周时孕吐症状就会消失,有些孕妇要到孕18周左右孕吐症状才会消失。也有些孕妇整个孕期都有孕吐症状。
虽然孕吐的感觉的确不太好受,但好在对大多数准妈妈来说,它一般不会持续太长时间。孕吐通常在怀孕6周左右开始,在此后的1个多月里,这种症状会越来越严重。大约有一半的孕妇到孕14周时,就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间,才会感到恶心症状慢慢减退。不过,此后孕吐还有可能会卷土重来,贯穿你的整个怀孕期间。也有些孕妇持续整个孕期都有孕吐症状,这与个人身体素质差异有关。
孕吐严重怎么办
孕吐,可以说是孕妈妈在孕早期遇到的大难题。据统计,平均每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到反胃、恶心,干呕或呕吐。为了击退这个“捣蛋鬼”,孕妈妈绞尽脑汁、想方设法,那么,怎么才能有效地减轻孕吐反应,让孕妈妈安然地度过孕早期呢?就由小编帮孕妈妈使出妙招吧!
一、放松心情
1、孕吐是孕妇怀孕期间的一种正常的生理现象,孕妈不必过于担心,只要是轻度的孕吐,这是属于正常范围之内,胎儿也不会受到不良的影响。孕妈们要放松心情,不要有过大的心理压力,否则孕吐反应之后更加严重。
2、孕妈在放松心态的同时,可以与身边的妈妈们或者其他孕妇朋友交流自己的孕吐情况,这样可以互相学习,能多了解到关于孕吐的知识,这样在生活中自己可以减轻孕吐带来的烦恼。如果孕吐很严重,则要去医院把相关症状告诉医生,看看医生有什么治疗的办法。
二、少食多餐
1、很多女性朋友一怀孕,家人就给孕妈进补,恨不得所有的食物都让孕妈吃下去。其实怀孕前三个月,孕妇是不需要太多营养的,因为此时胎儿发育还很缓慢。所以家人要尽量让孕妈选择自己喜欢吃的东西,而且不要暴饮暴食,要尽量减少每次进食的量,少食多餐。