预产期自测方法 这样计算不准都难(2)

  1、不要过于紧张,要注意胎动情况。一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱,则需马上到医院作进一步检查,医生会根据情况决定分娩时机。

  2、继续进行产检,并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果给医生,让医生再次核对孕周。

  3、加强产前检查,缩短检查间隔时间,随时与医生取得联系,告知宫内胎动情况,同时B超随访羊水量。如果无异常,可在密切监护下继续妊娠。

  如果预产期推迟到14天后,达到临床所谓过期妊娠时,应及时到医院采取措施。因为此时部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息,对孩子的危害较大。

  预产期应注意什么

  在临近预产期的时候,很多妈妈都会待在家里不敢动,生怕宝宝要出生,其实在预产期的时候,孕妈要适当的运动,可以有助于顺产,并且提前准备好待产包,以避免在孩子在预产期前出生自己却没有做好产前准备,那么我们一起看看到了孕产期都有注意哪些:

  1、注意胎动

  每天注意胎动,如果宝宝不动,你要多走走,或换姿势,或轻轻拍拍肚皮,看看宝宝有没有动动,如果还是不动就要尽快到医院检查了。

  2、多散步多爬楼梯

  如果孕妈想要顺产的话,那么,在预产期到来的时候,就要多散步,多爬楼梯,可以饭后去逛商场,选择人少的时候去,尽量注意安全,以免发生意外;也可以选择到花园逛逛,呼吸清新空气,对胎宝宝也有好处。

  3、破水需马上就医

  如果孕妈妈发现破水(就是突然尿出来,忍都忍不住的情况),或每隔3—5分钟的规则产痛(像痛经一样),就需马上到医院准备待产,因为宝宝有可能已经在肚子里待不住,要马上出来和你见面了哦。

  4、准备好待产包

  你需要买的东西:束缚带,产垫,特大号卫生巾,洗漱用品,挤奶器和防溢乳垫,125ML的奶瓶(如果要喂母乳),宝宝的纱布衣,包巾(如果医院不提供奶粉,就要自己准备)。因为每个医院提供的东西都不一样,所以需要向医院咨询一下,其它没列出来的物品也可以等生了之后需要再去买。

  总结:在宝宝即将出生的时候,父母要做很多的准备,来迎接宝宝的到来,那么,在此时您就要注意预产期的时间,以及需要准备的物品,重要的是注意安全并且进行适当的锻炼,可以减少在生宝宝的时候出现的一些痛苦。

 预产期应注意什么 预产期自测 
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