当脐带缠绕胎宝宝，而且缠绕较紧、胎宝宝感到不适时，他会向周围运动，寻找舒适的位置，左动动、右动动，当胎宝宝转回来时，脐带缠绕自然就解除了，胎宝宝就会舒服地休息一会。当然，如果脐带绕颈圈数较多，胎宝宝自己运动出来的机会就会少一些。
(1)学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查
(2)羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查
(3)通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况
(4)不要因惧怕脐带意外而要求剖腹产
(5)要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位
(6)在家中可以每天两次使用家用胎心仪(多普勒胎心仪)，定期检查胎儿情况，发现问题及时就诊
脐带绕颈的发生占分娩总数的20%左右，对分娩的影响主要有两方面：
(1)引起胎先露下降受阻，由于脐带缠绕使脐带相对变短，影响胎先露部入盆，并可使产程延长或停滞。
(2)引起胎儿宫内缺氧，当脐带缠绕周数过多、过紧时或宫缩时，脐带受到牵拉，可使胎儿血循环受阻，导致胎儿宫内缺氧。
所以，脐带绕颈分娩时应注意：绕颈3周以上好行剖宫产。严密观察产程，如进展缓慢或停滞应果断决策。密切监测胎心率，一旦发生胎儿窘迫应立即终止分娩，行阴道助产或剖宫产。
结语：根据小编的整理相信大家都知道了当发现宝宝脐带绕颈该怎么办，小编提醒各位遇到这种事情不要太紧张，宝宝自己也会挣脱开的，准妈妈们只需要减少运动在家多听听胎心观察宝宝就可以了。
