近一些朋友总是问小编备孕忌讳的10件事是什么，今天就让小编赖和大家聊一聊备孕期间忌讳哪十件事情，并且小编还未大家提供了备孕食谱，可以帮助朋友们更轻松怀孕哦。
备孕忌讳的10件事是什么
备孕期间有很多需要避开的事情，下面就让小编来为大家讲解一下吧。
1、炎热和严寒季节不宜受孕
人们在夏天食欲会降低，此时备孕会导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量变大，影响胎儿大脑皮层的发育;而在冬季，准妈妈多在市内活动，容易因感染呼吸道病毒而感冒，对胎儿不利。
2、不宜情绪过分压抑
人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，好暂时避免受孕。
3、压力不宜过大
备孕期间压力不要过大，因为压力是一切疾病的源头，备孕期压力过大不仅不利于受孕，还容易让女士产生心理障碍，所以这一点十分重要。
4、蜜月不受孕
由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。
5、旅行不受孕
由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。
6、患病不受孕
因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急性病时，需等身体康复并停药后再考虑受孕。
7、高龄不受孕
35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。
8、停用避孕药后不宜立即受孕
避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女，应在停药至少两个月后才可受孕，放置避孕环的妇女，在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。
9、不宜接触放射性物质和剧毒性物质
因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。
