随着现代人的思想越来越开放,结婚的年龄也开始推迟,导致很多结婚后的小夫妻们受孕困难。怎么才能容易怀上孕?这成了很让人苦恼的问题。容易怀上孕的妙招有哪些?吃什么容易怀孕?下面就让小编带大家去了解一下吧。
怎么才能容易怀上孕
从排卵期和体位着手
一个月经规律的女性,周期一般是28到30天左右,从一次月经到下一次月经的来临称作为一个周期。在月经到来的前14天,称作为女性的排卵期。一般在排卵期时同房,可以增大怀孕的概率。
从月经来的第一天,往后推14天左右是排卵期,如果真打算怀孕,其它时间就好不性交,这样也有利于孩子的质量,就在排卵期同房,一定会怀上的。
易受精的体位:所有男上位都比较容易受精、射精后多躺一会。
从思想负担等方面着手
夫妻双方为了尽快达到怀孕的目的,在安全期应尽量减少房事,当易受孕期到来的时候,尽量不要错过房事,这样便极可能达到夫妻间的愿望。
第一、不要有思想负担,越想怀孕时,越没有。
第二、不要过频,次数过频,会减少精子的数量与质量。
第三、在女方排卵前后进行(大约在两次月经中间)。
第四、在房事时要让女方达到高潮,这样更易受孕。
容易怀上孕的妙招
1、优生检测
优生检测的项目包括男性,女性的生殖健康基础检测,遗传病检测,优生抗体七项、免疫,内分泌等检测,可以避免流产,胎儿发育异常等怀孕意外。
2、男性精液检测
女性怀孕流产,怀孕困难,包括宝宝健康与精子的质量有着密切的关系。受孕几率与男性关系更加密切是男性提供优质的精子,与女性的卵子结合。然而,不良生活习惯如:熬夜、吸烟酗酒会导致男性生育能力下降。若男性弱精、少精则会影响精子着床。
3、房事要节制