孕妇饮食禁忌 孕妇这些食物千万不要吃

  女人怀孕的时候什么东西千万不能吃呢?在生活中,怀孕的女人并不是什么东西都能吃的,那么,你知道孕妇不能吃什么吗?孕妇饮食禁忌有哪些呢?孕妇饮食注意事项有什么呢?下面我们一起来看看孕妇要注意什么?

  女人怀孕是让一家人都开心的事情,有的孕妇在饮食方面不重视,结果就造成惨剧的发生,那么,孕妇什么东西不能吃呢?来了解一下吧!

女人怀孕是让一家人都开心的事情

  孕妇不能吃什么?医生说:这样东西伤宝宝

  怀了小宝宝是让准爸爸和准妈妈感到十分高兴和幸福的事,因此在饮食方面会变得小心翼翼,准妈妈不同于其他的人群,对食品的要求更高,有些食品不但对孕妇有害,下列食品尽可能少吃或不吃。

  加工产品方面

  如一些食品,应该尽量少吃;比如油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、、肉干、汽水、烧烤等,因为这些东西高热量、高盐、高糖、高防腐剂,孕妇的身体不容易负担得下。

比如油炸类食物、腌制食品、饼干

  水果方面

  一方面没什么水果孕妇一定不能吃,只是很多水果孕妇一定要少吃,比如西瓜、菠萝、葡萄、猕猴桃等水果,含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇更应少吃为妙。

  荔枝、桂圆等热性水果易引起大便干燥;柿子易引起胃结石;白兰瓜、哈密瓜、桃子易引起腹泻;菠萝蜜、榴莲易引起食欲不振;杨梅易引起胃酸过多,孕妇要慎食。

  特别是有些吃的,孕妇好不要碰,因为这些产品容易导致流产,是危害大的。它们分别是芦荟、螃蟹甲鱼、薏米、马齿笕、黑木耳、杏仁这7种吃的!

  孕妇不能吃的东西

  1、生豆类

  四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

  2、生豆浆

  生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。

  3、木薯

  木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。

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