孕妇5个月注意事项 孕妈要牢记这些

  怀孕是每个女人都必须经历的阶段,很多的孕妇在怀孕的时候都要了解一些孕期保健常识!你们知道孕妇5个月注意事项都有哪些吗,你们知道准备要小孩注意事项都有哪些吗,今天就给大家详细介绍一下究竟需要注意什么呢?

  怀孕五个月时的注意事项

  怀孕五个月指妊娠的17~20周。在此时期结束时,胎儿的身长约为25厘米,体重250~300克。头的大小约为身长的1/3,鼻和口的外形会逐渐明显,而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖,皮下脂肪也开始形成,皮肤呈不透明的红色。心脏的脉动也增强,力量加大,如是女婴,则阴道发育成形。骨骼、肌肉进一步发育,手、足运动更活泼,母体开始感觉胎动。

  在此阶段,准妈妈的子宫如成人头般大小,子宫底的高度位于耻骨上方5~18厘米处。怀孕到了第五个月,应注意腹部的保温并预防腹部松弛,好使用束腹、腹带或腹部防护套。乳房与臀围变大,好换穿较大尺码的胸罩,有些人可能已有些许的乳汁排出。皮下脂肪增厚、体重增加,全身可出现浮肿现象。

  此阶段孕吐情形可完全消失,食欲依然不减,需要充分的营养,尤其是铁质不足时,极易造成母体贫血,严重时还会影响到胎儿的健康。准妈妈可微微感觉胎动,应将初次胎动的日期记下,以供医师参考。此时是怀孕期间安定的时期,若要旅行或搬家宜趁此时机,但仍就应避免过度劳累。

  这一时期,准妈妈常感到口干舌燥,耳鸣,但不发烧,这些都是妊娠引起的体内变化,不是病态,分娩后均可自愈。这一时期应填写围产期保健手册等,并接受手册中的全部检查,要记录好检查结果。

  孕妇5个月注意事项

  注意事项1、孕妇5个月时孕妇食欲不振情况大获改善,此时应控制体重,以一个月增加一公斤为宜,以免过胖。

  注意事项2、可以开始穿著宽松衣服,保持心情愉快。

  注意事项3、乳腺开始发达且乳房增大,有时甚至会出现乳汁分泌,宜清洁乳头使之舒适。

  注意事项4、由于此期胎儿骨胳系统发育成熟,大量吸收母亲营养,母亲若患有蛀牙,宜安排牙科门诊时间接受治疗。

  注意事项5、检查是否有贫血现象?若有,宜选用高铁饮食。

  注意事项6、孕妇5个月时,应注意腹部的保温,并防止腹部松弛,好使用束腹、腹带或腹部防护套。

  注意事项7、可恢复平日喜欢的运动,如:游泳、打桌球、保龄球、网球等,但不可参与激烈的比赛。

  注意事项8、烫头发、整理棉被、开车、按摩、服用肠胃药或便秘药、朋友婚丧喜庆只要不过度皆可去行。

  注意事项9、做家务时好不要弯腰,以免加重腰部负担。

  注意事项10、晾晒衣服时,宜将竹竿降到孕妇腰部之高度,切勿踮脚或弯腰动作

  注意事项11、孕妇5个月时胎儿日渐发育,需要充分的营养,尤其是铁质不足时,易造成母体贫血,严重时,还会影响胎儿的健康。

  注意事项12、生产时的必需用品,现在应该列出清单并开始准备,牙齿如果需要治疗,必须立刻着手,平时还应多注意口腔卫生。

准备要小孩注意事项 孕妇5个月注意事项 
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