怀孕8个月肚子疼怎么办
怀孕8个月时肚子疼是孕妈咪头疼的事情，怀孕到8个月时时很关键的时刻了，因为即将临盆，所以突发状况的发生让孕妈咪们很苦恼，那么大家知道怀孕8个月肚子疼怎么办吗?下面妈妈网百科就来告诉大家怀孕8个月肚子疼怎么办!
少数准妈妈在怀孕时感到下腹有引痛和下坠感，原因可能是子宫向后倾斜，或是怀孕后盆腔血管充血扩张所致。孕中晚期，随着子宫逐渐增大，子宫四周的韧带由原来的松弛状态变为紧张状态，一些准妈妈因牵引而感到下腹部有隐隐的胀痛和下坠感。
怀孕8个月时肚子疼时应
1、卧床休息，左侧卧位好。
2、不便秘调节饮食和适度运动，保持大便通畅。
3、养成散步的习惯，适量的活动在孕晚期也是很必要的。
就医指征：准妈妈对腹痛一定要提高警惕，因为孕期的很多腹痛，使发生了异常情况的征兆。
下列情况的腹痛不可轻视
1、伴有阴道流血。
2、持续的腹痛并逐渐加重。
3、突然出现腹痛。
4、伴有头晕、心慌、恶心、呕吐、四肢冰冷等现象。
5、胎动感减少甚至消失，或者与平时异样。
怀孕8个月肚子疼吃什么好
食物的力量不可小视，往往些许病痛结合饮食调理都能治愈，并且治疗效果良好，而且不具有副作用，所以当孕妇怀孕8个个月时肚子疼就可以结合食物来缓解疼痛，那么大家知道怀孕8个月吃什么好吗?
1、多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。
2、多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。
3、多吃鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。
4、吃一些动物的内脏，如心、肝、肾等，可满足多种无机盐和维生素的需要。
5、经常吃一些富含碘的食物，如海带、鱿鱼、紫菜等海洋植物。
6、多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。
7、 多吃些花生、芝麻、豌豆、菠菜等含各种维生素和不饱和脂肪酸的食物，以避免胎儿发育异常和肌肉萎缩。
孕晚期饮食上要注意：不要过多摄入碳水化合物(主食)和饱和脂肪(例如奶油、油炸食品)，避免胎儿过大。可以多吃一些优质蛋白，比如鱼、虾类的食物，另外要吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素和微量元素。
结语：孕期的保健对于孕妈和宝宝来说都是非常重要的，尤其是孕晚期的孕妇们更要十分小心!孕晚期经常肚子疼的妈咪们要做好待产的准备，了解这些孕晚期的常识，对孕妇和胎儿是非常重要的哦!
