当孕妇出现头晕耳鸣症状时不用过于担心，有可能是因为缺铁贫血了。今天就给各位详细讲讲关于孕妇为什么会耳鸣的相关内容，感兴趣的朋友让我们一起往下看看吧。
孕妇为什么会耳鸣
孕妇为什么会头晕耳鸣?
一般在怀孕中、后期，孕妇对合成血红蛋白的铁元素需求比较大，这时候营养要是跟不上，很容易出现缺铁性贫血。只要通过合理饮食，适当补充铁质，这个问题就能解决。
孕妇为什么会头晕耳鸣
怀孕超过了12周时，孕妇在孕早期出现的恶心、呕吐等症状逐渐消失，食欲大增，自己也能明显感到腹部隆起，胎儿的生长速度明显加快。有些孕妇在这时却出现了另外的不适症状，如经常会有头晕眼花，有时还会有耳鸣;还有些人出现失眠、注意力不集中等现象;也有些人特别怕冷，面色发黄，指甲有些苍白。
如果这时去医院检查，医生会告诉你，你患了贫血。也许有的孕妇会不理解，我以前没有贫血，现在食欲比过去好，吃的食物鳖过去多，为什么还会在这个时候患贫血呢?
其实，贫血时孕中、晚期孕妇经常出现的营养性疾病，与普通人患贫血原因不太一样，主要是因为孕妇对合成红细胞和血红蛋白的原料铁的需要量很大，如果食物的供给不能满足需要，就会引起贫血。
因此，孕中，晚期孕妇每天膳食中铁的供给量需从未孕时的20毫克增加到25毫克或35毫克，如果不能达到这个量，导致血液浓度稀释，当血液中血红蛋白的含量低于100克/升，就可诊断为贫血。
孕妇贫血怎么办
一般来说，孕妇如果贫血了，也不用太担心，通过在饮食中多吃富含铁物质的食物、口服铁剂基本上就可以了。但如果严重性贫血，就需要到医院去就诊了。
1.一般来说，在孕中期以后，无论孕妇是否存在贫血问题，医生都会给孕妇开一些药剂来补充，这些铁剂在孕期服用是安全的。如果出现了贫血状况，就应在医生的指导下适当补充铁剂。
2.孕妇们改善饮食，多吃含有丰富铁物质的食物。一般来说，动物的肝脏、血豆腐、蛋黄以及肉类的食物都含有丰富的铁物质，而且也很利于人体的吸收，所以孕妇们不妨多吃一点。
蔬菜含有的铁物质相对比较低，而且也不利于人体的吸收，但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。
叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军，但它参与红血球的生成，算是辅助造血，所以叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血，因此孕妇的饮食中既要食入一定数量的肉类，也要食用新鲜的蔬菜。
