淡化妊娠纹 有了妊娠纹应该怎么办(2)

  5、按摩辅助用品

  鸡蛋清甘寒,能清热解毒,自古以来就经常外用,可以促进组织生长、伤口愈合,因此对于消除或者减轻产后妊娠纹,也具有良好的功效。腹部洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩,这样可以让皮肤吸收更好一些。有条件的妈妈们也可以直接购买淡化妊娠纹的护肤产品进行按摩。

  6、科学减肥

  每周着重控制在1公斤左右,这样皮肤不会因为过度拉伸后又急速下降而引起更加麻烦的萎缩纹,所以科学的减肥态度对新妈妈来说非常重要,千万不要因为着急的心态而选择一些偏激的减肥方式,既伤害身体,对消除妊娠纹也不利。

  妊娠纹一旦出现,很难迅速的消除,需要注意的是:产后妊娠纹的去除必须要持之以恒,这样才能达到效果。

  怀孕期间怎么预防妊娠纹?

  一、从肚子开始显的时候,就要使用托腹带。托腹带能很好的减轻肚皮的拉扯程度,帮助预防妊娠纹和缓解腰痛。要留意的是,孕期后一个月就不要使用了,以免印象宝宝入盆。

  二、在怀孕前半年就要开始折磨自己的“小蛮腰”。就是多做舞蹈下腰的动作,拉扯腹部的皮肤与肌肉。假如你的”小蛮腰”事先没有经过折磨,没什么柔韧性的话,一下子就变西瓜皮了。

  三、孕前加强皮肤的保湿,特别是轻易长妊娠纹的腹部、臀部、大腿,勤摸润肤露。

  四、孕中期所做的瑜伽里,有一猫伸展式,特别好。不但能“折磨”腹部,还能“折磨”盆骨。很多孕妇,到后期骨盆变松,耻骨分离,会遭受难以忍受的疼痛,连行动都变得笨笨的。假如能在孕前、孕中折磨腰部和盆骨,就能很好的避免。

  五、不要等到肚皮大了才涂抹预防妊娠纹的产品,在知道怀孕的第一天就要开始使用这些产品了。这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯。很多准妈妈抱怨涂了还是长纹了了,只能说不是用晚了就是用少了。差未几一个星期就用完一支预防妊娠纹的霜,天天2--3次仔细涂抹腹部、臀部、胸部、腰部和大腿。每次涂抹前都要用水清洁这些部位,才能更好的吸收产品。

  六、后就是怀孕期间控制体重缓慢匀速的增长,整个孕期体重增长10kg--15kg是对妈妈和宝宝好的。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于有妊娠纹应该怎么办的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了如何淡化妊娠纹,当然文中关于淡化妊娠纹也介绍了一些方法,同时还有预防的方法,大家可以参考下。

如何淡化妊娠纹 有妊娠纹应该怎么办 淡化妊娠纹 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...