内在原因
(1)遗传。
(2)荷尔蒙改变，如：怀孕、更年期。
(3)药物，如：避孕的药物使用、甲状线功能调节剂、部分精神科用药等。
(4)发炎，如：皮肤的细菌感染、炎症反应、创伤、手术伤口、雷射等。
拒当斑妈妈的2大法宝
(1)加强保湿
生产完1～2个月后，妈妈体内的荷尔蒙才会逐渐回到常态，因此皮肤的局部反黑会延长到这个时候。如果怀孕期间的反黑不是很严重，大多都会渐渐自行退去，这时只要注意皮肤的正常保湿保养及防晒即可。
皮肤干燥是皮肤角质层含水量减少所致，若角质层无法维持适当的湿度，皮肤就会显得粗糙、干燥甚至脱屑。由此可见，一个有黑斑的皮肤，本急须回到正常代谢来加速恢复，但如果干燥、脱屑，只会使情况加剧，所以此时持续加强保湿，是相当重要的保养工作。
(2)努力防晒
黑斑的形成与阳光中的紫外线有绝对的关系，会刺激黑色素细胞分泌过量的黑色素，所以防晒工作是偷懒不得，否则产后孕斑不但无法变淡，可能还会使黑斑更加严重!
没晒太阳就没有黑斑吗
有些患者认为整天待在家里的家庭主妇，没有晒太阳，就不会产生黑斑，事实上这个想法是错误的。不妨想想看，为什么白天室内不用开灯，还是比晚上亮呢?由此可证明，阳光是会经由散射、折射，进入室内，所以预防阳光伤害，重要的就是每天早上洗脸完毕，擦完保湿品后，立刻抹上防晒霜或隔离霜，至于防晒品的系数，一般只要使用SPF 15～30之间即可。
正所谓「预防胜于治疗」，因此准妈妈在怀孕期间，做好应有的皮肤保养和照顾并小心防晒，适当的营养及正常的作息，以维持良好的新陈代谢，就能把孕斑的发生率减到低，在产后也更容易靠保养或治疗，快速回复健康漂亮的肌肤。
