二、臀部变化
除了胸部之外，我们会发现很多生完孩子的女性，其臀部会变大或肥胖。
原因
首先，在怀孕期间女性的盆骨起到支撑起胎儿和胎盘的作用，而随着胎儿的生长发育，胎儿头部进入盆骨，人体分泌一种多肽类激素即松弛素，使盆骨的韧带松弛，利于子宫的扩张，为生产做准备。
其次，当分娩时盆骨的肌肉会因为极度的扩张而受到伤害，但是这种情况会在产后恢复。
这些原因引起了女性产后盆骨变大，而盆骨变大不是女性臀部走样的主要原因，而是因为缺乏运动、久坐和其他不良的生活习惯引起的。
解决方法
生完孩子后女性是可以避免臀部变形的，正确的睡姿和运动可以将盆骨“收回”的作用，避免“大屁股”的出现。
首先，睡眠时的床垫软硬要适中，太硬容易导致盆骨歪斜，太软身体容易疲惫。并且睡姿好采取侧卧、仰卧交替进行。
其次，分娩时盆骨肌肉会因过度扩张而变得薄弱，此时运动应当锻炼这些肌肉。如平卧时抬高双腿，避免二郎腿和使用绷带等。
三、身体维度改变
女性生完孩子之后身材会发生改变，如果勤于锻炼，那么有利于身材的恢复。但是，很多新妈妈都都忙于照顾孩子，加之身体代谢的改变，导致身体各个部位的维度都在增加，即我们常说的“变胖了”、“变壮了”。
原因
首先，现代女性的生育年龄在25-30岁之间，此时人体的新陈代谢已经开始减慢，同时女性忙着照顾孩子和工作，无暇锻炼。出现热量剩余转变为脂肪现象，所以变胖在所难免。
其次，传统的思想认为女人生完孩子会变虚弱，所以会大量的进补，加之月子里运动少，过多的蛋白质、脂肪、油脂和碳水化合物堆积在人体上，引起肥胖。
所以，这些都导致了身体各个部位的维度都增加的现象。
结语：新生命的到来给每个家庭带来了的喜悦，但有些母亲却会因为分娩过后缺少锻炼和不良的生活习惯，导致乳房的下垂、臀部的变大和肥胖。而为了避免这些现象，除了要科学的坐月子、哺乳，还需要适量的运动，这样才能让女性的身材恢复得更好。
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