2、采用药物治疗方法帮助促进排恶露
北虫草
北虫草是类似冬虫夏草的一种菌草,可以调理女性的表皮血液循环,也有一定的消炎作用,产后服用时可合同具有活血化瘀功效的药物进行治疗,如山楂、益母草等。
生化汤
中医上推荐产妇产后煎煮服用生化汤,能有利于子宫更好的恢复,让子宫内的恶露排净。
另外,产后在饮食上适当进补,合理饮食的同时注意饮食禁忌,尽早恢复身体,对排净恶露也有一定的帮助。
产后恶露吃什么排干净
1、多吃散瘀活血的食物
(1)山楂
山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,不仅有利于身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血,排净恶露,减轻腹痛。
(2)红糖
红糖有补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。
(3)藕
藕具有清热凉血,活血止血的作用,适合产后恶露不尽的产妇食用,可以帮助改善症状。
2、科学搭配进行食疗
(1)小米鸡蛋红糖粥
小米的营养丰富,是产后滋补的佳品,而红糖有促进恶露排除的功效,鸡蛋也有很高的营养价值,将三种食物一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。
(2)鸡子羹
阿胶具有补血的功效,对子宫也很很好的恢复作用,做成汤饮,既养身又止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
(3)山楂红糖饮
山楂一直都是产后坐月子适合产妇的水果之一,山楂能增进产妇食欲,存进消化,加上红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。