很多人都说女性在怀孕的时候是幸福的，因为这时候一家人的关注都在孕妇身上。但对于孕妇来说，在怀孕的时候是痛苦的，因为在此期间不能生病，不能随便吃药物，在饮食上也有很多禁忌。如果这些都不是太重视，对于宝宝的健康也是有较大的影响。
想生出健康的宝宝并不是一件容易的事情，自身的健康是相当的关键，无论是在饮食上，还是生活上都是如此。只要有一方面的不小心，很有可能生出来的婴儿是畸形，这不单单只是对女性带来沉重的打击，也是对一个家庭的打击。
以下几种食物可能生出畸形儿
1、吃过多酸性食物
从古至今，女性在怀孕初期会出现呕吐的现象，缓解这一现象主要食用酸性的食物。用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法是不可取的。研究发现，孕妇过多食用肉类、鱼类、巧克力、糖等酸性食物，其体液会发生变化，酸性体质会促使血液中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妇烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪，可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加，是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。
2、食用热性调料
任何人群在饮食上都是有一定的饮食禁忌，孕妇也是如此。如果孕妇对自身的饮食不注重，很有可能对胎儿造成影响。怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸，炒等热性食物，容易造成便秘。孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
3、饮酒
酒不但具有缓解压力的作用，对于美容养颜也是有一定的作用，尤其是红酒。多数女性有睡前喝红酒的习惯，虽说这对自身有一定的好处，但对于孕妇来说却是有极大的危害。孕妇饮酒，酒精可通过胎盘进入发育胚胎，对胎儿进行严重的损害。妊娠期每天饮2杯酒以上，可对胎儿有影响以至危险。每天饮酒2-4杯，则有畸形发育的危险。
