粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿,一方面影响发育中的胎儿,挤压胎儿的生长空间;另一方面,影响形体美,是所谓的大肚子的成因之一。
治疗孕期便秘也要小心,不恰当的治疗也会对宝宝造成伤害。准妈妈们属于特殊的群体,在治疗便秘时,不要口服润滑性的泻药,如蓖麻油、液体石蜡等,这样影响肠道对营养成分的吸收,宝宝的营养得不到很好的保障。而服用导泻剂或者强刺激作用的润肠剂,会使胃肠蠕动增强引起子宫收缩,导致流产或早产。减少准妈妈对脂溶性维生素(A、D、E、K)的吸收,使新生宝宝易发生低凝血酶无血症(因缺乏维生素K)而致出血。
如何快速改善孕妇便秘
孕妇是需要注意健康的人群之一,如果孕妇不注意自己的健康,那么是无法给腹中的胎儿带来好的营养供给。而现在有些孕妇发现自己出现了便秘的情况,已经几天没有排便了身体感觉到很不舒服,想要解决这个问题,那么孕妇便秘怎么办快速治疗方法是什么?一起来跟着小编详细了解下有关知识吧。
孕妇便秘是很严重的,那么孕妇便秘怎么办快速治疗方法是什么?下面几种方法可以尝试一下。
1.便秘的时候心情不能太过着急,孕妇能保持经常心情愉快,能有效缓解便秘的情况,平常也可以适当做些孕妇能做的运动,让身体肠道也得到合适的蠕动,避免受孕妇便秘怎么办快速治疗烦恼。
2.饮食以清淡为主,像高脂肪高胆固醇、辛辣油炸食品能少吃就要少吃,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,可以适当吃一些香蕉。
3.大便时间不能太过久,每天定时大便时间以3分钟为界限,好不要超过3分钟。
4.可以在便前便后对肛门进行适当的按摩,但是按摩的时候不能太过用力避免损伤粘膜。通过这个方法能缓解便秘,是孕妇便秘怎么办快速治疗方法之一。
5.适当吃一些润肠通便药物,但由于孕妇身体特殊,要请教专业医生后再服用。
孕妇便秘怎么办快速治疗?看了上述的解答后大家应该也清楚了。孕妇在平常生活中一定要留意自己的情况,如果出现便秘建议好能通过方法解决,如果无法解决要能及时求助专业的医生。
孕妇缓解便秘的秘方
孕期便秘是一种非常常见的症状,如果你有的话也不必太过担忧,以下将为你详细解释有关孕期便秘的知识。
1.孕期便秘产生的原因
首先是因为你体内激素的改变,由于怀孕期间孕妇的妊娠激素黄体酮增加,它可以帮助舒缓你的肠道肌肉,帮助你顺利生产。但同时也会影响你体内废物的排出。其次,如果你有增加铁含量的补充剂,它也可以是一个让你便秘的因素。除非你有贫血症,否则不要随便吃补铁的营养剂。除此之外,如果你平日里就有便秘的习惯,那你可能在怀孕的时候变得更严重。同时如果你经常在早晨孕吐,也说明你平日里的排便不足。若你缺乏经常锻炼的话,也是会产生便秘的问题。