孕妇感冒了吃什么好的快
乌鸡绿豆汤
原料:乌鸡一只(约1000克),绿豆150克,料酒10克,姜5克,盐3克。
做法
1、将乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪子。
2、绿豆淘洗干净,姜拍松。
3、将乌鸡放入炖锅内先用大火冲开,打掉面上的泡泡,加料酒。
4、大火冲10分钟后放入绿豆,然后用文火炖煮至乌鸡熟,加入盐即可。
牛奶菜花
原料:菜花400克、牛奶、鲜汤各50克、精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量。
做法
1、将菜花清洗干净,掰成小朵,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分备用。
2、炒锅上火烧热,放入适量的花生油,放入葱花炒出香味。
3、加入适量的鲜汤烧开后,放入菜花烧几分钟,加精盐、味精、牛奶、转小火烧片刻,用湿淀粉勾芡,淋在菜花上,搅拌均匀即可出锅上盘。
姜茶饮品
1、姜蒜茶
大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。
2、姜糖饮
生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
结语:孕妇感冒需要慎重对待,既不能用药又不能耽搁,小编在此推荐了一些治疗孕妇感冒的食疗方法,感冒的孕妈妈们,你们还等待什么?赶快动起手来学着做吧,祝你们早日摆脱感冒的烦恼!