怀孕了不能吃什么 怀孕饮食上忌口什么(13)

  孕妇不能吃的蔬菜有哪些

  1、茄子

  根据前人经验,怀孕妇女忌吃茄子。女人能伤子宫无孕。所以,孕妇应忌食为好,或谨慎食用。

  2、马齿苋

  又称马齿菜。其性寒滑,故怀孕早期,尤其是有习惯性流产史者忌食之。马齿苋散血消肿,利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以,孕妇忌吃马齿苋,但在临产前又属例外,多食马齿苋,反而有利于顺产。

  3、木耳菜

  又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑,有滑利凉血之弊。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇,更应忌食之。

  5、慈姑

  慈姑有活血作用,尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。因为活血破血,滑胎利窍之品,均对妊娠不利。

慈姑有活血作用

  6、胡椒

  为大辛大热的辛辣刺激性食品。胡椒,其味辛,气大温,性虽无毒,然辛温太甚,过服未免有害。因此,怀孕之人切莫多食。

  7、花椒

  性温,味辛,古代医家还认为它有小毒。根据前人经验,怀孕妇女不宜多吃花椒。

  8、苋菜

  怀孕妇女在临产期宜食之,因为苋菜性属滑利,能通窍滑胎。孕妇足月临产时,食之宜。但要指出的是,苋菜既有滑利之性,早期妊娠又当忌食这说明怀孕初期不吃为宜,尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。

  9、海带

  据研究,孕妇缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妇适宜吃些海带,以补充体内的碘。但应注意的是,孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍,这对胎儿会产生不良影响,婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。这犹如水能载舟,亦能覆舟的道理。

  10、桂皮

  又称肉桂。性大热,味辛甘,能补火温中,但又有破血动胎之弊。孕妇、产后血热,四者禁用。由此可见,怀孕妇女切勿食之。

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