孕期提醒 孕妈必知的这些事(6)

  孕妇必知的孕期冷知识

  你一定听说过在怀孕的时候会出现晨吐,会有一些古怪的欲望甚至在脚踝出现水肿等等。但是你不要以为听说的都是不真实的,其实这些都是真实存在的,这些症状的出现时因为你的孩子在你的肚子里活动。

  1.你可能会长胡须

  虽然女人长胡须可能是真的夸张了点,但是这也是在怀孕时真实存在的症状之一。你有可能会愤怒的叫起来“为什么我的头发会疯长?”甚至在一些新的地方和令人尴尬的地方也会长出毛发来。这个是让你拥有孩子的代价,可以买一个脱毛的东西来给自己脱毛,不管怎么样你都要相信,这样的日子很快就会结束。

  2.便秘

  令很多妈妈们难过的是当她们怀孕的时候还会出现便秘。这是因为当怀孕的时候,荷尔蒙的流动会让你的腹部肌肉放松,然后就会让你在大便的时候变得更加困难,再加上子宫的变大也会给你的肠子施加压力,所以如果你想要舒心的大便一次就会变得更加困难了。但是这也不是没办法改变的,你可以通过吃一些果蔬以及多补充水分来保持你的大便畅通。

  3.流口水

  在夜间睡觉的时候流口水虽然不是一件很浪漫的事,但是有时候也是无法避免的,至今也没有人知道为什么,但是当你怀孕时,由荷尔蒙引起的唾液增多也是很正常的事。所以,虽然流口水在枕头上可能会让你感到很尴尬,但是总比在白天流口水好多了(因为白天也是会流口水的)。你能做的就是用有薄荷味的牙膏多刷牙,或者多吃一些无糖口香糖来让嘴巴边干一些。

  4.放的屁很臭

  孕妇放的屁很臭是无法避免的事。因为你的体内还有另一个孩子在肚子里,所以,当你的体内就会不停的制造荷尔蒙比如说黄体酮和松弛素,然后你体内的肌肉组织也会开始变得放松,尤其是你的胃肠道,这样也会让你吃的东西比较难消化,结果你会感觉自己的肚子很膨胀。总之这些所有的组合起来就会让你感觉自己很讨厌。建议:少吃一些那些有含有很多气体的食物,比如说汽水和可乐之类的饮料,因为这些食物只会增加你的烦恼。除此之外你所能做的就是微笑着承受了,希望你的伴侣能在你的身边好好的支持你和照顾你。

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