怀孕期间不能吃什么 准妈妈要忌嘴的食物(2)

  5、山楂

  女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等症状,山楂酸甜合口,很多孕妇喜欢吃。但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。

  6、桂圆

  尽管桂圆营养丰富,是上好的补品,但怀孕期间应少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇怀孕后易阴虚引起内热,再食桂圆会热上加热,会使孕妇大便干枯,口舌干枯而胎热,容易导致出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

  7、木瓜

  木瓜容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。

木瓜容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜

  8、久存的土豆

  土豆中含有生物碱,存得越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,会影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。所以怀孕期间应避免吃土豆。

土豆中含有生物碱,存得越久的土豆生物碱含量越高

  九种食物孕期能吃不能吃

  怀孕的消息一经传出,各路亲朋纷纷道贺,七大姑八大姨们更是轮番献计支招“孕期宝典”。其中争论得激烈的,当属一个“吃”字:孕妇吃得不对,势必影响肚子里的宝贝,“一个人吃两个人的饭”,当然要精挑细选才是。这个要多吃,那个不能吃能吃不 能吃,到底该怎么办?

  1.辣

  如果你正处在怀孕初期,早孕反应可能已经让你应接不暇了:孕吐、返酸、食欲不振、无精打采如果你仍坚持吃辣,只会让状况更加糟糕。

  如果你本来就消化不好,经常感到烧心返酸的话,那戒辣就是你的必修课了。避免一切刺激性食物,尽量食用一些有营养、易消化的食物会让你感觉舒服一些。如果有人曾经对你宣扬吃辣能够有助于生产,你好置之不理:这是没有任何科学依据的。

  除了消化问题之外,辛辣刺激的食物还容易让人上火,引起咽喉肿痛、抵抗力低下等问题,同时还会刺激皮肤,让脸上冒出痘痘。为了避免这些问题的发生,还是绕行为妙。

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