怀孕是一件非常辛苦的事情,同时也是非常幸福的,怀孕期间每个孕妇都是非常紧张的!尤其是饮食和生活习惯和孕妇的健康是息息相关的哦,怀孕初期不能吃什么呢,怀孕前三个月是非常危险的,一切事情都需要小心谨慎的!孕早期注意事项有哪些呢,一起和小编来了解一下怀孕早期吃什么好吧!
目录
1、怀孕不能吃什么水果 2、怀孕期间不能吃的中药
3、怀孕期间不能吃的蔬菜 4、孕期不能吃的肉类
5、孕妇不能吃哪些海鲜 6、孕妇不能吃的致命美食
怀孕不能吃什么水果
山楂
怀孕后会有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜。临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
柚子
柚子性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者好不吃。
菠萝
菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为"菠萝病"。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。
茶
孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿会造成危害。茶叶中含有2~5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,服用过多会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。有调查证实,孕妇若每天饮5杯红茶,就可能使新生儿体重减轻。
茶叶中还含有多量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中铁元素,结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶,还有引起贫血的可能,也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。
咖啡
咖啡中的咖啡碱,有破坏维生素B1的作用,以致缺乏,出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等。严重的可发生神经组织损伤、心脏损伤、肌肉组织损伤及浮肿。对于孕妇来说,如果嗜好咖啡,为害更大。每天喝8杯以上咖啡的孕妇,她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼,肌肉发育也不够健壮。因此,孕妇不要喝咖啡。
除了吃喝,一些生活习惯也要改变,虽然一般孕妇需要大量的进补,以保持胎儿能够获取正常的营养,但是一些误区还是要特别注意。