产后多久可以用收腹带 收腹带的使用方法(2)

  使用产后收腹带注意事项

  正常使用收腹带是发挥其塑身效果的保障,特别是剖腹产后妈妈,要特别注意收腹带的使用注意事项。产后使用收腹带要注意选用材质,使用时避免捆裹太紧及注意使用时间。

  1、注意材质选择

  有些收腹带由化学化纤制成,具有刺激作用。使用此类收腹带不仅,不舒适,还常伴有难闻气味,可刺激皮肤和呼吸道。选用收腹带时要注意不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带。

  2、避免捆裹太紧

  尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,妈妈们使用时容易捆裹太紧。这样不仅不舒适,还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏,影响产后恢复。

  3、避免使用时间过长

  部分妈咪为了增强收腹效果,每天24小时都在佩戴使用,这种做法并不科学。收腹带佩戴时间过长,可影响血液循环,潜在引起腰酸、痔疮等危险。一般优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适中,晚上睡觉好不要使用。

  4、自然分娩的产妇

  选择自然分娩的产妇,不宜长期使用收腹带。如果想在产后健康快速的塑形瘦腹,可以在使用收腹带的同时加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐以及一些产妇操等运动来促进收腹带的使用效果。

  5、剖腹产的产妇

  剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带,但也不能长期使用,以免影响伤口的恢复。

  6、身体不好的产妇

  身体过瘦或者内脏器官有下垂者,在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。

  结语:以上就是小编给大家介绍的产后多久可以用收腹带,相信大家看完之后对于这个问题也是有了一些的了解了,所以在生产后的妈妈们还是有必要的使用收腹带的哦,不过需要注意的是,在使用的时候要特别的注意方法。

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