孕期保健 孕妈咪怎么生出健康宝宝

  怀孕是一件非常辛苦的事情,孕期保健该怎么做呢?孕期保健知识你们都了解多少呢,中医孕期保健有哪些好的方法呢?该怎么照顾孕妇呢,生活中需要注意哪些细节呢?下面就和小编来看看孕妇平时都应该注意哪些方面呢,赶紧来学习一下吧!

  目录

  1、怀孕初期的症状 2、必知的孕期保健禁忌

  3、怀孕中期的注意事项 4、小心对待的异常胎动

  5、孕期不可少的营养素 6、孕期保健需要知道的小常识

  7、孕妇为什么要多吃鸡蛋 8、孕妈咪早春警惕健康杀手

  怀孕初期的症状

  怀孕初期四大症状不可忽视。对于孕妇来说,孕期保健确保母婴健康,因此不可忽视。下面四种怀孕初期症状,容易被很多准妈妈们忽略,但却会严重影响身体和胎儿,出现之后好及时就医,耽误不得。

  孕期保健是确保孕妇和胎儿平安健康的重要保证,出现任何异常情况都需引起重视。比如下面mansion88 app 介绍的一些怀孕初期症状和处理措施,准妈妈乃至于准爸爸们,好都牢记在心。

  1、呕吐

  大多数孕妇在孕早期都会发生晨吐现象,如果晨吐频繁以致于不能喝水、无法排尿,就易导致身体严重脱水,对孕妇和胎儿都会造成伤害。如果患上“妊娠剧吐”,孕妇就会在整个孕期持续呕吐,影响胎儿的正常发育。

  提示:如果连续两天吃不进东西,或者怀疑自己是食物中毒了,或者呕吐的同时还伴有高烧,一定要立即就医。

  2、下腹剧痛

  如果准妈妈在怀孕12周时,下腹部一侧突然出现剧烈的束缚感,应立即去医院检查,并详细告诉医生自己的感受,通过检查以排除宫外孕的可能。

  提示:如果孕妇在孕中期或孕晚期出现下腹疼痛,也应及时去医院诊治,因为这可能是一般的宫缩反应,也可能是阑尾炎发作的症状。

  3、严重头疼

  如果仅仅是在孕早期出现严重头疼,或者经常性出现偏头痛,准妈妈不必过于紧张,出现这种情况一般不会有大碍。同样,很多准妈妈在孕期脚踝会出现一些肿胀,这有可能是身体中留存的液体作用的结果。但是如果孕妇在孕中期或孕晚期突然出现剧烈头痛,或者手和脸没有原因地出现肿胀且不能消退,需要立即去医院,以确诊是否是“妊娠子痫”(妊娠期合并高血压)的先兆。

  提示:通常“妊娠子痫”还有个信号,就是突然感到视线模糊,如果出现这种现象,应尽快去医院诊治。

  4、异常宫缩

  从怀孕开始,子宫就会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫缩通常强度较弱,孕妇一般不会感到疼痛及造成子宫颈变化。但是如果在怀孕24~37周时,孕妇突然发生持续的子宫收缩,频率在每20分钟4次以上,或一小时8次以上,这常常是早产的信号之一。

  提示:如果此时立即卧床休息却没有任何好转,而且腹部疼痛更加厉害,并出现腹股沟疼痛甚至出现持续性下背酸痛;或伴有出血,也应立即去医院检查。

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