害喜救星三：苏打饼干
推荐食谱：蜂蜜苏打饼干
材料：低粉150g，牛奶90ml，橄榄油320g，酵母4g，苏打粉1/8勺，油、盐各适量。
做法
1、牛奶用微波炉中档加热30秒，然后放入干酵母，之后搅拌均匀;
2、粉状材料过筛后加入到牛奶当中，搅拌成为面团，揉好的面团静置发酵20分钟;
3、面团擀成2mm厚的面片，用叉子在上面留下均匀的小孔;
4、用模具整形后放入预热好的烤箱;
5、烤箱200度，中层，10分钟即可。
害喜救星四：柠檬汁
推荐食谱：美味柠檬汁
材料：柠檬1个，糖、水各适量。
做法
1、柠檬洗净，去皮，果肉和柠檬皮留下备用;
2、柠檬肉放入榨汁机，榨出的果汁备用;
3、柠檬皮切小丁，将糖、柠檬皮和少量水入锅，煮沸5分钟直至糖化，晾凉;
4、将柠檬汁和柠檬皮糖浆入杯中，兑入适量水即可。
