孕妇皮肤干燥怎么保养
一、孕妇皮肤干燥可以选择孕妇护肤品保养
由于孕期女性肌肤的敏感性,所以使用的护肤品必须是孕妇专用的护肤品。这里推荐准妈妈们使用以豆乳为原料的孕妇护肤品,因为豆乳中蕴含着丰富的大豆异黄酮、大豆卵磷脂、水解大豆蛋白等多种润肤补水成分,能够为肌肤深层补水和保湿,满足秋季孕期女性肌肤的需求。
二、孕妇皮肤干燥平时可以多吃水果和蔬菜
医生会经常让准妈妈在怀孕的时候多吃水果和蔬菜,这除了为帮助孕期女性补充足量的维生素以外,,还可以为肌肤补水。水果和蔬菜中富含有多种维生素,像苹果、西兰花、红萝卜等等的蔬菜水果,可以起到保护和改善皮肤的作用=。
三、孕妇皮肤干燥应当多喝汤补充体内水分
夏天一过秋天来临,空气湿度就会发生变化,肌肤含水量会一直下降,让准妈妈措手不及。准妈妈可以通过喝汤来为肌肤补水,如红豆陈皮汤、薏米红豆汤等,在保持肌肤水润的同时,更是加寒冷的季节做好进一步的储水工作。
四、用加湿器为空气加湿缓解皮肤干燥
秋季空气变得异常干燥,由于准妈妈大部分时间都是待在室内的,所以有必要为家里添置一台加湿器进行加湿,以此来增加室内空气湿度,避免干燥的环境导致准妈妈肌肤变干。
准妈妈孕期如何保养皮肤
女性怀孕后因为身体的激素变化,对孕妈妈的皮肤也有一定的影响。有些孕妈妈是皮肤变得比以前好,有一些孕妈妈则是皮肤变得很干燥,甚至还长斑点、妊娠纹的等。因此,孕妈妈在怀孕期间要学会保养自己的皮肤,这样才能让孕妈妈的皮肤变得光滑细腻。
一、正确的洗脸
女性在怀孕期间的皮肤是比较敏感的,因此,洗脸时要尽量使用没有刺激的洗面奶或者是香皂。因为,怀孕后皮肤会变得比较干燥,因此,孕妈妈要相应的减少洗脸的次数。同时洗脸的水也是很重要,尽量不要用太热的水洗脸。