洛神花茶的禁忌
虽然洛神花茶功效与作用这么多，但不是所有的人都可以喝，对于胃酸过多者应尽量少饮用，否则喝洛神花茶会出现一些副作用。
孕妇便秘能吃人心果吗
孕妈妈便秘，同样也是语气常见的症状之一。可是在这个阶段，孕妇朋友又不能随便乱吃东西。可是，孕妇便秘能吃人心果吗?下面就详细的介绍下，使得对这类问题都是有着很好的了解。
孕妇便秘是能吃人心果的，能够促进消化和吸收营养。
1、改善低糖
人心果的葡萄糖含量高，易吸收，孕妇通过食用人心果可以补充糖分和能量，就会减少低糖症状的出现，维持身体的机能。
2、促进消化
人心果中含有丰富的维生素，能够促进消化和吸收营养，对于孕妇来说是非常重要的。
3、清肺润肺
人心果对孕妇肺部有很好的滋润功效，对于因肺燥而出一的多种疾病，有一定的调理和保健作用。可以用于肺炎和咳嗽的辅助性治疗。
4、补钙
人心果中含有丰富的钙质，能够为孕妇加强补钙，预防骨质疏松等问题。
孕妇便秘怎么调理
1、多吃蔬果杂粮
孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。
