流感，作为一种流感病毒引起的呼吸道问题，在冬天出现的概率非常高，发病也比较急促。会出现身体发热、身体乏力、酸痛、咽喉肿痛等，尤其是一些孩子，更需要引起重视。
针对流感，建议大家做好保健、防护。保护好呼吸道，不能受凉，注意保暖，切莫大意。
对于身体出现的一些异常情况，一定要做好保健、防范。饮食方面不要吃重口味的食物，清淡就好。对于营养含量高的食物，不妨多吃点。合理的运动，也是不可少的，坚持运动，尤其是有氧运动，可以促进身体调节。最后，保持科学合理作息，也能帮助提高身体免疫力。
上述文章中，介绍了新型冠状病毒感染、感冒、流感的不同之处，以及如何区分。在生活中，一定要关注自己的身体情况，准确判断、尽早就医。
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