容易“中招”的第二类人就是长期服药的人
现在人对于健康方面的知识会比较了解，当身体出现一些不适症状时，往往会通过吃药的方式来缓解。虽说一些药物可以治疗疾病，但同时当中的一些成分也可能会伤肝，若是长期服用，患脂肪肝的风险或会比较高。
容易“中招”的第三类人是嗜酒如命的人
生活中总有一些人，少了酒就浑身不自在，将酒看得比什么都重。可能对一些人来说，喝酒可以缓解压力、可以排解不良的情绪。
但大量饮酒之后，肝脏的代谢负担会变重，会对肝脏造成损伤，可能会导致脂肪大量的堆积，长此以往，距离脂肪肝也就不远了。
如何预防?
容易被脂肪肝“青睐”的人最好是做好预防措施，首先要改变自己的饮食习惯，多吃一些蔬菜和水果，适当补充蛋白质，但高脂、油腻之类的食物少吃。适当的运动运动，将体重降回到合理范围内，可有效预防脂肪肝。
其次要控制好药量的摄入，服药时最好检查一下自己的肝脏功能，如果有问题，可以咨询医生后作出调整。
最后，要及时戒酒，停止酒精的摄入，不仅有助于预防脂肪肝，也有助于预防其它的一些疾病。
总之，脂肪肝比较青睐这几类人，如果你符合其中一点，就需要引起重视，做好预防措施，才能避免肝脏受到不必要的伤害。但如果你已经患上脂肪肝，也可采取上文提到的几点来减轻肝脏的负担，或能帮你慢慢摆脱脂肪肝。
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