忍不住反胃是咋回事 3个方法您可以试试

  平时饮食习惯不太好,短时间内没什么感觉,但是时间长了后遗症就慢慢来了,胃里面总是翻江倒海的,连睡觉都睡不安稳,忍不住反胃,嘴巴里都是酸酸的味道,这到底是咋回事?其实是胃酸在“点火”,烧着你的消化道。

平时饮食习惯不太好,短时间内没什么感觉,但是时间长了后遗症就慢慢来了,胃里面总是翻江倒海的

  为什么经常烧心、反胃?

  饮食习惯不好,喜欢吃高糖食物,例如奶茶、面包、桃酥等等,这些食物在胃里面会产生很多气体,就像摇晃过后的可乐,内部气压上升,胃酸就会跟着上来,一不小心就会跑进喉咙里。这个时候如果躺下睡觉了,反酸的情况会更严重。

  少部分是人体姿势变化造成的,例如饭后弯腰拖地、做仰卧起坐、用力排便等,胃部受到挤压贲门就不可控制打开,让胃酸趁机跑出来,造成反胃、烧心。

少部分是人体姿势变化造成的,例如饭后弯腰拖地、做仰卧起坐、用力排便等,胃部受到挤压贲门就不可控制打开,让胃酸趁机跑出来,造成反胃、烧心

  如果烧心反胃的现象频繁出现,有可能是胃酸过多导致的,主要和人体的情绪有关,总是低落、不开心,大脑指令发出异常,胃酸就会比普通人多一点,因此,情绪不良的人更容易患肠胃疾病,因为他们胃里的胃液更多,很容易造成溃疡和炎症。

忍不住反胃怎么办 忍不住反胃是怎么回事 
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