另外，腰痛还可能与3个行为有关
喜欢跷二郎腿
不管是坐下来还是躺下来，总是会不由自主的跷二郎腿，这个动作看似不经意，或者说没有伤害性，但其实长期下来，对腰的考验还是比较多的。
主要是两个腿的受力不均匀，就会让腰椎的担子变重一些，再加上坐姿不合理，长久之下，也就可能会形成腰椎间盘损伤，引发腰椎间盘突出。
习惯单手提重物
与跷二郎腿其实有着较为相似的情况，经常这么做，也是会让腰椎承担更多的压力，还可能会引起肌肉拉伤，对脊柱也是有可能形成损伤。
要知道另一只手很轻松，而那只手却要承担很大的压力，脊柱和腰椎也就会需要承受不平等的压力，久而久之，也就容易形成损伤。
走路总是低头含胸
走路时，身体应该是昂首挺胸的，这样对健康会更有益处，且气质也会更好，但有的人因习惯了低头含胸走路，就会觉得这样的姿势会更自如。
却不知道长时间都是这样走路，对肩颈和腰部形成的损伤也是不小，随着年龄的增长，问题可能就会逐渐的爆发。
腰痛，可能不是一个特殊的疾病反应，但也不能被忽视，对于反复出现的腰痛，就更加不能掉以轻心，如果能早点排查出原因，对健康是有益的。
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