发烧是很多人都有过的经历，尤其是孩子的免疫能力较弱，更容易出现发烧。孩子发烧时家长非常担心，会在饮食上有所调整，有的家长说发烧时有些食物不能吃，比如鸡蛋、牛奶等，这样的说法是正确的吗?孩子发烧期间，饮食有哪些注意事项呢?
发烧时可以补充适当蛋白质，蛋白质的主要来源就是肉类食物、鱼虾、牛奶等，在发烧时可以选择容易消化的食物，比如清蒸的鱼虾。
不少人认为发烧时不能吃鸡蛋，主要是因为发烧吃鸡蛋会产生热量，因此会影响退烧。其实吃鸡蛋确实会让身体产生很多热量，这是因为食物在体内被氧化分解，不仅仅会产生热量，还会刺激身体产生额外的热量，但是这种热量是非常少的，并不会影响退烧。
人在发烧期间，身体比较虚弱，此时适当食用鸡蛋，不仅能给身体补充蛋白质，还能提供能量，有助于身体恢复，但是要注意鸡蛋的做法要清淡。
如果仅仅是发烧伴有乏力，那么不建议喝蜂蜜水，虽然蜂蜜中含有很多营养物质，对身体有滋养作用，但是在发烧时喝蜂蜜水会导致体内的热气无法被顺利排出去，加重身体的不适感。
如果有咳嗽症状，可以适当喝蜂蜜水来缓解咳嗽，但是要注意用温水来冲泡蜂蜜水。
孩子发烧时饮食要注意什么事项
