2、出出汗感冒就好了
有些人认为感冒之后出出汗,可以加快感冒恢复的速度,于是强忍着身体的不适去户外进行运动。其实出汗之后身体会感觉舒服一些只是假象,并不能缩短病程。
感冒之后需要多休息,如果因为运动、过度工作导致身体过度劳累,身体的免疫能力会下降,会导致感冒加重,甚至有可能引发感染,对身体的危害更大。此外,感冒时运动还有可能增加患心肌炎、脑炎等并发症,所以感冒并不是出出汗就好了,也不要在感冒期间还坚持过度运动,多休息、注意饮食健康才能让感冒快些好起来。
3、感冒坚决不吃药
有人认为感冒是一种自限性疾病,所以感冒之后坚决不吃药。感冒确实是自限性疾病,但如果出现了咽痛、鼻塞、咳嗽等症状长时间不能恢复,会增加鼻窦炎、支气管炎、肺炎等疾病的患病几率,所以感冒之后要根据不同的症状来治疗,如果身体感觉非常不适也不建议硬挺。
结语:感冒是一种非常常见的疾病,不建议大家通过服用感冒药物来预防感冒,想要预防感冒需要做好个人防护措施。感冒期间要注意多休息,如果症状比较严重,可以对症服用药物来治疗,不建议盲目输液治疗。
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