4、趴在桌上午睡
中午休息一会有助于恢复精力，但是趴在桌上午睡有可能影响面部的血液循环，导致脑供血不足，从而增加出现面瘫的几率。趴着睡觉时身体的多处神经都有可能受到挤压，比如手臂、脸部、双腿等，所以不少人睡醒之后会感觉四肢发麻，建议大家尽量躺着午睡，如果没有条件可以躺在椅背上，有助于预防面瘫。
1、药物治疗
服药是治疗面瘫的常用方法，通常会服用糖皮质激素、抗病毒药物、神经营养剂等药物来治疗面瘫。不可擅自服用药物，建议在医生的指导下合理服用治疗面瘫的药物，以免对健康造成不良影响、影响治疗面瘫的效果。
2、进行神经恢复治疗
面瘫患者要进行神经恢复治疗，比如闭眼、抬眉、努嘴、咬合等循环，有助于促进面部神经的恢复。
3、针灸
针灸是治疗面瘫的常用方法，如果是急性期面瘫，通常会单纯针灸，手法比较轻、用穴少而精，有好转之后可以再尝试电针治疗，治疗面瘫的效果比较好。
4、做好眼睛护理
如果面瘫导致眼部无法闭合，异物容易进入眼睛，泪液蒸发过多会增加感染的风险，所以要做好眼部的护理工作。可以选择滴眼液或者是眼膏预防眼睛干燥，合理使用眼罩保护眼睛。
结语：出现面瘫对生活和工作的影响非常大，一旦出现面瘫要积极治疗，平时要做好预防工作，不过度疲劳、避免受凉，感染病毒之后要积极治疗，降低出现面瘫的风险。
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