口罩还要不要戴了 国家发布最新指引遵循3个原则即可(2)

  ②属于特殊人群

  例如,孕妇、老年人、罹患慢性基础病的人,因为免疫力、抵抗力相对低下,感染新型冠状病毒的风险较大,所以,前往室内公共场所时,为了防止感染,建议佩戴好口罩。

属于特殊人群

  ③开展大型会议或者活动

  一般大型会议或者活动,人员来源比较广,流动性比较大,所以参加前,也建议每个人都佩戴好口罩。

  3、这些情形或者场景“可以”不佩戴口罩

  ①感染风险比较低

  例如,露天广场、露天公园、人员固定的室内场所。

  ②感染风险低且佩戴口罩会带来不良影响

  例如,3岁以下婴幼儿、老师学生在学校正在运动时、佩戴口罩会导致喘不过气时。

感染风险低且佩戴口罩会带来不良影响

  ③已经实施有效防范

  例如,室内人员固定,且通过对每个人开展核酸检测、健康监测等,可以及时发现潜在的新型冠状病毒感染者。

  除了佩戴口罩外,预防新型冠状病毒感染还需注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,勤洗手,少熬夜。其次,常把门窗打开通风,保持室内清洁,积极接种新型冠状病毒疫苗,适当进行跑步、骑车、打球、游泳等有氧运动,以提高机体免疫力和抵抗疾病的能力等。

  一旦出现发热、咳嗽、咽喉疼痛、咽干等症状,尽快明确是否为新型冠状病毒感染,然后再接受针对性治疗。

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