老年性耳聋主要指随着年龄的增长，由听觉器官衰老退变所造成的双耳对称性的听力减退，属于一种比较常见的生理过程。流行病学显示，60岁以上发生率为30%，70岁以上增加至40%-50%，80岁以上高达60%。
老年性耳聋进程缓慢，但截至现在，还没有明确哪一种方法能够逆转我们听力老化的问题，虽然它属于正常的生理变化，没必要也没法治愈，但是，如果耳朵听不见严重影响到日常生活，那么也可以考虑佩戴助听器改善。
3、骨质疏松症
骨质疏松症的发生，和年龄息息相关。年轻的时候，我们身强骨壮，不小心摔了个跟头一般不容易引起骨折的问题，但是，对于上了年纪的中老年人来说，可能稍微摔一跤就会出现骨折的情况，主要考虑和骨质疏松症这种退行性骨病有关。
通常50岁之后，骨骼的质、量、硬度会开始下降，60岁后，进入骨质疏松症的高发年龄，出现容易疲劳、干不动力气活、骨痛、脆性骨折等相关症状。
针对骨质疏松症，我们无法有效避免，但生活中可以多晒晒太阳、运运动，饮食上适当增加含钙量高的食物摄入，必要时可以在医生指导下补充钙剂，来减缓骨丢失的速度，起到维护骨骼健康的作用。
针对骨质疏松症，我们无法有效避免，但生活中可以多晒晒太阳、运运动，饮食上适当增加含钙量高的食物摄入，必要时可以在医生指导下补充钙剂，来减缓骨丢失的速度，起到维护骨骼健康的作用。
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