很多人肯定下意识地认为，农村人活动量要比城里人大，实际上，他们可能只有农忙的时候才会消耗大量的体力，而平时生活比较单调，没啥娱乐活动，睡得比较早，缺乏长期的运动。
运动量不足，体内的各大器官功能都会因此而下降，机体新陈代谢变慢，血液循环不顺畅后，血管内的脂质、垃圾排出障碍，堆积在血管壁，即容易发生脑梗死。
所以，预防脑梗死，除了要保持饮食清淡，不过分油、咸等以外，还应该保持适当运动，维持身体健康。
3、没有重视高血压
高血压算是生活常见病，这种基础疾病也是脑梗死的高危病因，其他还包括高血脂、糖尿病和心脏病等。
由于农村人罹患高血压后，通常认为只要服用降压药就完事了，没有将定期去医院进行规律地复查放在心上，导致血压控制情况不明确，甚至不理想，继而引发脑梗死。
再加上交通可能没有城里发达，经济条件、医疗资源等普遍较差，只有高血压症状严重时，才不得已去医院看医生，结果因为路途相对较远，没有得到及时有效医治，进而发展成脑梗死。
所以，这些都有可能是农村人比城里人更容易得脑梗死的原因。
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