三月快要结束，四月将迎来第28个全国肿瘤防治宣传周，根据调查数据显示，癌症是目前导致全球青年死亡的第四大原因，这说明癌症的发生愈来愈年轻化。其中不少人表示，癌症都是自食其果!但为何这样说?不妨一起来看看!
研究表明，癌症和年龄、不良生活方式有一定的关系，多数癌症都是慢慢积累而来
癌症主要是由细胞恶性增生导致，具有肿块持续生长、存在侵袭性、可以转移到其他部位的特点，一般可见于各个年龄段的人群，尤其是到了40岁以上，发病率偏高。
2021年，《柳叶刀·肿瘤学》中提到，在全球15-39岁的人群中，癌症病例已达119万名，约39.6万例死于癌症。
虽说中青年发生癌症的不在少数，但老年人患癌率一直远高于年轻人，多数在老年时期发生癌症的人，都是由外界因素慢慢积累而来，特别是和现代生活方式密切相关的癌症，不仅患病人数在增加，发病年龄也越来越提前，因为癌症的发生和平时拥有不良的生活方式也脱不了干系，所以，防癌工作应该从小做起。
由于癌症致死率高，因此很多人都怕它，但癌症其实也很害怕你做以下这几件事!
首先是作息规律，不经常熬夜
经常晚睡、熬夜、通宵，容易导致大脑、身心疲劳过度，内分泌紊乱，使机体免疫力和抵抗力下降、处在亚健康的状态下，长此以往就会增加各种疾病，甚至癌症的发生风险。
