吃饭咬到舌头的感觉很痛，如果偶尔发生一次，可能是由于注意力不集中，吃东西时走神了导致的。但是，如果近期动不动就咬到舌头，极有可能是疾病的前兆，比如中风。
中风会对咀嚼、舌头的运动造成影响，所以经常咬到舌头需考虑是中风的前兆，同时还会伴有口角突然歪斜、单侧面部麻木不仁、口齿有点不清等相关症状。
4、走路容易崴脚摔跤
中风可能会导致单侧肢体无力，所以走起路来容易崴脚摔跤，这时一定要仔细询问病史，认真做好体格检查。
5、双手不能高高举起
中风的前兆是四肢不灵活，所以无法灵活地同时将双手高高举起，出现一边高，一边低的情况时，也有必要就医检查。
一般健康生活，少喝酒，少吸烟，少吃高脂、高糖、高胆固醇的食物等，有助于预防中风。而一旦确诊为中风，建议积极接受规范化治疗，包括维持生命体征，尽量多卧床休息，给予营养供应，合理使用神经保护类药物、改善脑血管循环类药物，必要时，再考虑做去骨瓣减压术、介入治疗或者开颅血肿切除术等，以达到理想的治疗目的。
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