经调查发现，很多女性朋友对月经都存在着不同程度的误解，比如有人认为月经量越少、持续时间越短越好，也有人认为月经量越多、持续时间越长越好等。实际上，正常月经量多在30-50ml之间，这种才是好的，如果少于20ml，为月经量过少，超过80ml，则为月经量过多。无论是月经量过少，还是月经量过多，在临床上都属于月经失调范畴，为不好或者异常的表现。
而导致月经量过少的原因很多，比如：
1、心理因素
生活中我们应该保持良好的情绪与状态，如果女性比较内向，喜欢一个人待着，精神、心理上的压力长时间无处释放，即会对月经量造成一定的影响，表现为月经量减少，甚至闭经等。
2、生活方式
经常熬夜，睡不着的女性会对体内的激素分泌调节功能造成干扰，继而导致月经失调，月经量过少。喜欢并且经常大量吃冰激凌、冰镇水果，喝冷饮，碰冷水，穿衣过少的女性，受到寒冷的刺激，也容易造成月经量减少，或者闭经。
3、疾病因素
罹患甲状腺功能亢进症、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全、宫腔粘连或者贫血等疾病的女性，均可以出现月经失调，月经量减少、闭经等。
而月经量过多也和多种因素相关，比如：
1、生活方式
女性的生活压力过大、劳累过度、经常熬夜或者通宵等，可影响到内分泌功能，出现月经量增多的情况。
