1、戒烟
检查出了肺结节之后，一定要注意减少对肺部的伤害，吸烟会导致肺部出现很多污物，尽量戒烟，也减少吸二手烟，还要减少去建筑工地、装修等场所，以免吸入大量粉尘，影响肺部的健康。
2、适量进行运动
运动不仅能促进血液循环、加快新陈代谢，还有助于改善肺部功能。在进行有氧运动时，我们的肺部会有大量空气进入和排出，有助于增强肺活量，改善肺部的健康。所以检查出肺结节之后，每周可进行3-5次的有氧运动，每次运动的时间可以保持在30-60分钟。
3、定期检查
出现肺结节之后，如果医生判断为良性，可以一年检查一次。如果医生怀疑是恶性，那么就需要进行进一步的检查，比如进行增强CT，甚至要进行穿刺活检。
4、保持心情愉快
出现肺结节之后不要过度担心，按照医生的指示进行正常的检查，如果需要治疗则积极配合，平时要放松心请，保持心情愉快，长期处于担心忧郁的状态对病情并没有好处。
结语：肺结节并不一定就是因为感染了新冠病毒导致的，也有可能是本身就有肺结节，但是阳康之后进行肺部检查之后发现了。如果检查出肺结节，需要定期进行检查，如果有需要建议在医生的指导下进行治疗，平时可以进行适当运动，还要戒烟，减少对肺部健康的影响。
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