(2)刺鼻的臭味
如果尿液中出现细菌，会将尿素分解掉，尿液的味道就会变得很重，所以尿液出现刺鼻的臭味，可能是泌尿系统被细菌感染了，建议尽早就医检查。
4、看尿液是否有泡沫
因为我们的尿液中本身存在一定蛋白质，所以尿液中会出现一些泡沫，如果蛋白质的含量处于正常范围，泡沫会在短时间内消退。如果尿液中的泡沫比较大，而且长时间不能消退，就要警惕尿液中的蛋白质是否过量，需要警惕糖尿病肾病、急慢性肾小球肾炎等疾病，也要警惕饮食中是否摄入了过量的蛋白质。
5、关注尿量
正常人每天的排尿量在1500毫升左右，但是根据每个人的饮水量不同，排尿量在400-3000毫升之间都没有什么太大的问题。怎么计算我们的拍尿量呢?通常来说，膀胱可以储存300-500毫升的尿量，所以一天排尿的次数在5-7次就比较正常，通常夜间排尿不超过两次。
如果小便的次数过多，而且每次排尿的量较少，还有尿急、尿痛等症状，就要警惕尿路感染。此外，如果饮水量正常的，但是排尿次数明显减少，也要警惕，建议及时就医。
结语：尿液的健康可以在一定程度上反应我们的泌尿系统是否健康，如果尿液的颜色、透明度、气味、尿量出现异常，一定要警惕，建议及时去医院检查，了解病因之后积极治疗，避免错过治疗时机，增加治疗难度。
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