1、做好防护措施
和预防其他类型的毒株相似，我们还是要做好相关防护措施：出门正确佩戴口罩、保持社交距离、减少聚集。
2、提高机体免疫能力
平时的饮食要合理，保持规律的生活作息，可以进行适当的体育锻炼，来提高身体的免疫能力。如果符合疫苗接种的人员还没有接种疫苗，建议尽快接种新冠疫苗，提高身体的免疫水平。
3、准备好物资
家庭中要准备好口罩、消毒液、适量食物、适量药物，以备不时之需。
4、调整好心态
不建议保持恐慌心理，通常来说，在3-6个月内再次被感染的几率比较低，但是也不能因此而放松警惕，建议保持平和的心态，正确看待疫情，并采取科学的方法来应对。
结语：XBB.1.5毒株受到很多人的关注，但是目前并没有证据表明XBB.1.5毒株更容易危害肠道健康，也没有症状表明XBB.1.5会引起大规模的感染。所以大家要用正确的态度对待XBB.1.5毒株，不恐慌也不轻视，积极做好防护措施，保护自身的安全。
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