多数感染者在感染期间会出现发烧、咽痛、鼻塞等症状，这些症状让我们感觉非常不舒服，一些患者将鼻塞形象的比喻成“水泥鼻”，如果出现了“水泥鼻”怎么做才能缓解呢?发烧也是常见的症状，出现发烧症状除了吃退烧药，还有什么方法可以帮助退烧呢?
“水泥鼻”如何缓解
1、 盐水洗鼻
如果出现了鼻塞的症状，可以用盐水冲洗，盐水冲洗可以将鼻涕、病毒、细菌等刺激物冲走，降低局部可导致炎症的物质的浓度，让呼吸更加通畅。如果家中没有吸鼻器，可以用手将冲洗液捧到鼻子前，轻轻用鼻子将水吸进入鼻腔，之后再擤出来，反复这样做，也可以起到洗鼻子的效果。洗鼻时一定要注意方式方法的正确，避免因为方法错误对身体造成伤害。
2、 热压
如果家里没有洗鼻器，也没有冲洗液，可以将毛巾用热水浸湿，拧干之后敷在鼻子上，手指可以按压住鼻子部位，这样做可以缓解鼻窦充血，对于鼻塞症状也有很好的缓解作用。
3、 使用加湿器
如果鼻塞症状较为严重，也可以用微量的湿气来缓解鼻部的不适症状，或者将室内的空气湿度增加到40%左右，鼻子也会感觉到舒服一些。
1、 温水擦拭
