有研究表明,强制性脊柱炎和慢性感染也有一定关系,泌尿生殖道和胃肠道的感染也会增加患强直性脊柱炎的几率。
1、合理饮食
患者要合理饮食,不偏食、不暴饮暴食,饮食上要注意卫生,如果因为饮食问题导致了胃肠道和泌尿系统的感染,有可能增加强直性脊柱炎的发病几率。
2、充分休息
强直性脊柱炎会给患者带来严重不适感,建议患者多卧床休息,休息时可以选择躺在木板床上,多呈仰卧位,不要侧身弯曲。建议枕较矮的枕头,如果上胸或颈椎感觉不适,可以将枕头取出,平躺在床上。站立或坐下时,需要保持后胸部直立,减少对脊柱的压力。
3、戒烟
吸烟会增加缓解强直性脊柱炎的难度,也有研究表明,吸烟患者的预后效果比不吸烟患者差,所以建议患者戒烟。
4、适当运动
在身体允许的情况下,可进行适当运动,可选择散步、打太极等较为轻缓的运动,避免剧烈运动,以免因为运动导致病变部位持续性疼痛。
结语:强直性脊柱炎是一种较为严重的疾病,虽然不会影响寿命,但是给患者的生活带来很多不便,发病时也会严重影响生活质量。患了强直性脊柱炎之后,要及时进行治疗,以免病情严重导致脊柱畸形,甚至瘫痪。
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